Ken je dat? Dat je onder de douche staat en zingen ineens heel makkelijk gaat? Dat je nergens over na hoeft te denken en de tonen zo natuurlijk aanvoelen? Hoe komt dat? Waarom lukt het ons soms om superlekker te zingen en hebben we een ander moment het gevoel dat we onszelf ‘vast’ zingen?
In deze blog deel ik mijn inzichten op het gebied van stemgebruik. Elke week staat in het kader van een thema. Op mijn Insta account vind je alle tips & tricks terug.
05-08-2020
lax vox
We gaan terug naar 1988. Ik was op vakantie met mijn ouders en zus en we zaten op een terras in een Europese stad. Mijn zus en ik kregen een fles frisdrank met een rietje en begonnen meteen bubbels te blazen in onze drankjes. De uitdaging was om de bubbels zo groot mogelijk te maken zonder ze uit de fles te blazen. Herkenbaar?
In onze zoektocht naar semi-stille zangoefeningen komt lax vox ook zeker voorbij. Een van mijn favorieten!
Pak een flesje water (half gevuld) en lax vox slang. Dit is een siliconen slang van ongeveer 35 cm lang en 9-12 mm in doorsnede. Tijd om te bubbelen! Je kunt deze oefening altijd en overal doen. Blaas bellen in het water door de lax vox slang. Zorg ervoor dat je bolle wangen hebt en je lippen losjes rond het rietje liggen. Zorg ervoor dat de druk niet te hoog is. Als je te veel druk ervaart, til je de slang iets verder uit het water. Als je geen lax vox slang hebt kun je ook een rietje gebruiken. Zorg ook hier dat de druk die ontstaat niet te hoog is!
Door het bubbelen ontstaat een semi-afgesloten vocaal kanaal (SOVT), ofwel een tegendruk in de mondholte (en keelholte) die de stemplooien van bovenaf helpen trillen.
Ook een erg handige en leuke oefening voor kids!
#fsvoicestudio #semistillezangoefeningen #stemoefeningen #stemoefeningenindevakantie #blijeburen #laxvox #bellenblazen #bubbelen #semigeslotenvocaleweg #SOVT #support #stembanden #zangeres #stem #stemcoach #zangdocent #zangstem #spreekstem
04-08-2020
/m/ for president
Een van de oefeningen die ik voor het eerst leerde toen ik begon als student was neuriën op /m/. Dat is voor mij een van de meest basale manieren om te vocaliseren.
Kies een comfortabele plek binnen je spreekbereik en begin te neuriën op /m/. Kies de toonhoogte die je de meeste ‘buzz’ in je gezicht geeft of het meeste geluid laat horen. Oordeel niet. Het klinkt misschien wiebelig, onstabiel, krakend of soms vals. Soms komt er wat slijm los. Dat is allemaal oké.
Controleer of een halve toon hoger of lager meer resonans oplevert. Blijf neuriën en beweeg je hoofd naar voren (schildpadhals) en naar achteren (slechte selfie). Kies een positie waar je de meeste ring in het geluid ervaart.
Beweeg nu je kaak naar beneden en omhoog zonder je mond te openen. Kies de kaakpositie die je het meeste geluid geeft.
Beweeg als laatste je lippen naar voren (tuiten) of opzij (lachen) en kies de lip positie die je het meeste geluid geeft.
Wat merk je aan je stem na deze oefeningen? Zijn de buren nog steeds blij? Ik blijf dit een van de meest fijne opwarmingsoefeningen vinden.
#fsvoicestudio #semistillezangoefeningen #stemoefeningen #stemoefeningenindevakantie #blijeburen #mforpresident #neurienopm #support #stembanden #zangeres #stem #stemcoach #zangdocent #zangstem #spreekstem
